沉香手串睡觉时能戴吗？

沉香，作为一种收藏品、投资品，兼具品位与时尚，受到越来越多人的喜欢。但其实，沉香不单单是一种装饰品，更是一种天然辅助睡眠的佳品，具有很高养生价值。

什么人最适合佩戴沉香？

沉香的药用价值、养生价值很高，适合不同人佩戴，但最适合的就是亚健康人群。这类人生活压力较大，生活作息不规律，长时间熬夜、失眠，身体状况越来越差。这个时候如果佩戴一串沉香手串，沉香所散发的香韵，可以帮助人们舒缓压力、清心宁神、安抚躁动的情绪，达到辅助睡眠，提高睡眠质量的效果。

沉香的养生价值不一般

睡眠不稳，大多是因为内气不足造成的，而沉香温经顺其，恰巧能够补充内气不足，平静心绪，加速入眠，安神静气，提高睡眠质量，是失眠者最佳之天然辅助入眠奇方。

沉香除了能够改善失眠，提高睡眠质量外，对身体还有其他益处。作为养生保健的天然佳品，沉香能够安稳情绪，使人心平气和，调节疏通人体的内脏机能，在提高人体素质，在养生与保健方面有非常好的功效。

如果一个人气色不佳、身体不适、中气不足，在身上佩戴沉香，精神气色就能慢慢调整过来。如果你经常失眠，睡眠质量差，不妨买一串沉香手串，戴着它睡觉，让它伴你如梦，沉香独一无二的香韵，是最好的助眠方式哦。

沉香手串是木质的，薄厚质地不均。因此睡觉的时候佩戴在身上容易压坏的比较薄的地方从而损坏沉香手串，因此也不建议佩戴在身上，而是放在枕头旁边。

睡觉时是否应该佩戴沉香？

不宜佩戴。沉香确实有很好的安神助眠的效果，睡眠不好的人熏香或者将沉香手串放在床头，闻着香味就会感到浑身放松，但是沉香饰品在睡觉的时候不适合佩戴。

1、首先睡觉时佩戴会引起血液流通不畅。

2、睡觉佩戴沉香会对沉香造成损伤。沉香由于结香时油脂不均匀所以质地厚薄也不均匀，轻薄的部分容易会被挤压断裂。